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疲れ目とは

疲れ目とは、医学的には「眼精(がんせい)疲労」といい、「目が疲れた」という症状をさします。


具体的に疲れ目は、目が重い、ショボショボする、目が痛む、かすむ、充血するなどに加え、頭痛や肩こり、吐き気が起こる場合もあります。


疲れ目の原因はといいますと大きく3つの疲れ目の原因があります。


1, 目に異常がある場合。


ドライアイ(涙が少なくなって、目の表面が乾く)、目の調節機能の衰弱、近視、乱視、遠視、老眼、外斜視(がいしゃし・片目がまっすぐ向いて、もう片方の目が外側を向いている)、まれに緑内障(りょくないしょう・眼球の圧力が高くなる)、ブドウ膜炎など。


2, 体の状態が悪い場合。


ストレス、過労、睡眠不足、内科の病気(高血圧、低血圧、貧血、糖尿病、胃腸病など)、更年期障害など。


3, その他。


めがねやコンタクトレンズが合っていない場合、細かい活字などを長時間みたり、コンピュータ作業や車の運転を長時間している人、など。 最近はドライアイが原因で起こるケースが増えており、患者全体の約60%を占めます。




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